» Что важно детям в самом раннем возрасте?

Городской контактный центр: +7 (343) 204-76-76
Контактный центр ДГП №13: +7 (343) 289-88-00
Неотложная помощь (ежедневно): +7 (343) 289-13-03

НАШ ОПРОС

Удобен ли для Вас сервис единого контактного центра 289-88-00?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
27 Ноябрь 2017

Что важно детям в самом раннем возрасте?

лщ

Конечно же, движение. Именно в активных играх у ребёнка развивается мозг. Необходимы физические упражнения и для правильного роста и развития ребенка, способствует дисциплинированности ребенка.

Все родители хотят, чтобы их чадо был ловким, подвижным, сильным и здоровым ребенком. Пример взрослых в этом возрасте очень важен. Если они все свободное время проводят на диване у телевизора, то и дети обычно усваивают именно такую модель поведения и в будущем не проявляют интереса к спорту. Поэтому чаще выбирайтесь всей семьей на стадион, в бассейн или на теннисные корты. Вовсе не обязательно останавливаться на каком-то одном виде спорта, меняйте их в зависимости от сезона: летом плавайте, осенью занимайтесь легкой атлетикой в закрытых спортзалах, зимой катайтесь на лыжах и коньках. Важно, чтобы малыш ощутил радость движения, привык к умеренным нагрузкам, и физкультура стала естественной, а главное — приятной частью его жизни.

Многим интересно, с какого возраста необходимо знакомить ребенка со спортом. Спортивные тренеры уверены, что чем раньше отдать в спортивную секцию ребенка, тем лучше. Но данное высказывание верное, если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал спортсменом. К сожалению, большинство детей не желают стать чемпионами, а физкультурой они занимаются ради собственного удовольствия и крепости духа. В таком случае необязательно отправлять вашего малыша к профессиональному тренеру.

Специалисты считают, что до 6-7 лет активному ребенку с хорошим здоровьем достаточно играть во дворе со своими ровесниками и заниматься физической культурой под присмотром родителей. Если же все-таки решили отдать в спортивную секцию, то главный критерий у ребенка: нравится — не нравится. И если тренировки не приносят удовольствия, то никакие доводы рассудка не заставят его на них ходить. Поэтому для начала следует определить, к какому виду физической активности тянется ваш ребенок? Понаблюдайте, во что он играет со сверстниками. Обычно предпочтения определяются уже в раннем детстве: одному больше нравится прыгать через скакалку, другой быстрее всех бегает, третьему по душе шахматы и т. д. Гораздо сложнее, если у малыша нет явных предпочтений. В этом случае инициатива должна исходить от вас. Вместе посетите несколько спортивных обществ, посидите на занятиях. Возможно, увидев восточные единоборства, соревнования по волейболу или легкой атлетике, ваш ребенок тоже воспылает желанием заниматься. Но в любом случае не навязывайте своего мнения, решение должен принять именно он. 

Спортивные секции для детей раннего возраста.

 

Грудничковое плавание

Это один из самых ранних способов занятия с малышом спортом. Первые тренировки можно начинать уже с первого месяца жизни, но не позже трёх месяцев. У детей до этого возраста ещё сохраняется врождённый рефлекс задержки дыхания. Если его поддерживать подобными занятиями, то он не угаснет, как у других детей.

Польза: плавание помогает укрепить мышцы и связки, тренирует дыхание, сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на нервную систему малыша, укрепляет иммунитет и т. д.

Где заниматься: для полноценных занятий грудничковым плаванием нужна ванна или бассейн. Первые занятия обязательно должны проводиться под наблюдением специалиста. С ребёнком можно заниматься как дома, так и в специальных группах для малышей.

 

Ритмика

Занятия для будущих танцоров лучше начать как раз с ритмики. На таких уроках дети будут бегать, прыгать, хлопать в ладоши и водить хороводы под музыку. Занятия можно начинать с года.

Польза: ритмика помогает развить в ребёнке выносливость, координацию движений, гибкость, чувство ритма, укрепить мышцы.

Где заниматься: найти подобные группы можно в центрах раннего развития детей и детских садах.

 

Детский фитнес

Начинать заниматься в подобных группах можно уже с полуторагодовалого возраста. Уроки фитнеса включают в себя элементы хореографии, гимнастики, йоги и восточных единоборств.

Польза: занятия фитнесом помогают скорректировать осанку, предотвратить проблемы опорно-двигательной системы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают силу, гибкость, выносливость, координацию, чувство ритма.

Где заниматься: найти детские группы можно уже во многих фитнес-центрах. Родители могут в это время посещать занятия для взрослых.

 

Лыжи и сноуборд

Горнолыжный спорт — отличный способ укреплять здоровье в холодное время года. Ставить на лыжи ребёнка можно уже в три года.

Польза: такие тренировки развивают дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную системы организма, а также развивают ловкость, смелость и координацию движений.

Где заниматься: некоторые инструкторы в лыжных спортивных школах берутся за обучение малышей.

 

Фигурное катание

Для этого вида спорта чем раньше дети встают на лёд, тем лучше. Но раньше трёх – четырёх лет начинать заниматься фигурным катанием не стоит.

Польза: ребёнок на занятиях тренирует выносливость, развивает координацию движений, ловкость, гибкость и сердечно-сосудистую систему, формирует правильную осанку.

Где заниматься: малыша можно привести в школу фигурного катания или к частному инструктору.

 

Единоборства

Хороший возраст для того, чтобы отдать ребёнка на некоторые боевые виды спорта — 7–8 лет. Сейчас в секциях дзюдо при развивающих центрах занимаются дети даже с трёх лет. Но родители, отдав своего малыша так рано на единоборства, могут в дальнейшем получить проблемы с поведением ребёнка. Маленький человек может начать проявлять агрессию и бить сверстников. Боевые виды спорта требуют того, чтобы ребёнок мог усвоить философию единоборств и не применять силу, когда не надо. Но совсем маленькие дети ещё не воспринимают таких учений.

Польза: на тренировках ребёнок укрепляет мышцы, связки и суставы, тренирует растяжку, учится правильно падать, управлять своей силой, становится уверенным в себе, может дать отпор противнику.

Где заниматься: совсем маленьких детей примут, скорее всего, только в центрах раннего развития. Детей постарше можно привести в спортивную секцию интересующего вида единоборств.

 

 







Категория: Полезная информация


НАШИ НАГРАДЫ

Благодарственное письмо  Благодарственное письмо Благодарственное письмо Благодарственное письмоBlagoGCSMBlagoGVFD Диплом 2005 Диплом 2008 Диплом 2009 д2010 д2012Best2013CreateCSMCZKPOBest2016