» Спортивная травма. Профилактика спортивной травмы.

Контактный центр ДГП №13: +7(343)289-88-00
Неотложная помощь: +7(343)289-13-03

НАШ ОПРОС

Появилась возможность записи на прием к специалистам нашего учреждения с рабочего места врача/медсестры непосредственно при посещении. Вы уже успели ощутить преимущества данного вида записи?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
29 Май 2017

Спортивная травма. Профилактика спортивной травмы.

Спортивные травмы — это повреждения тканей (чаще мышечных или соединительных), возникающие при занятиях физическими упражнениями.

 Наиболее часто они возникают при занятиях боксом, хоккеем, футболом, борьбой, спортивной гимнастикой. Детский спортивный травматизм составляет 4% от всех травм у детей школьного возраста.

Причины, которые приводят к травмам у спортсменов:

1. Недостатки в организации и методике учебно-тренировочных занятий и соревнований.

2. Неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования, спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсменов.

3. Неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические условия при проведении учебно-тренировочных занятий и соревнований.

4. Нарушение правил врачебного контроля.

5. Нарушение спортсменами дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.

Общие правила профилактики спортивного травматизма: внимательность и собранность, баланс между силой и гибкостью, знание техники безопасности, использование качественного инвентаря, правильная форма и обувь, хорошая разминка и разогрев мышц, правильное выполнение техники движений и приемов, адекватный расчет своих сил и возможностей организма, соблюдение режима дня и правил личной гигиены, врачебный контроль за состоянием здоровья.

Если же травма возникла что делать:

На область ушиба необходимо приложить холод, придать этой области тела возвышенное положение. При более серьезных повреждениях необходима иммобилизация конечности в том положении, которое она приняла после травмы и обязательное обращение к врачу.

Мы предлагаем:

ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ И РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ТРАВМ: физиотерапия, массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура и кинезитерапия, включая ручную и аппаратную разработку суставов и контрактур, рефлексотерапия, озонотерапия, психофизиологическое тестирование и психотерапия, специальные психологические программы подготовки спортсменов к соревнованиям.

УГЛУБЛЕННОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ СПОРТСМЕНОВ: невролог, отоларинголог, офтальмолог, гинеколог, травматолог – ортопед, стоматолог, терапевт, физиотерапевт, психотерапевт, хирург, врач по спортивной медицине и ЛФК, лабораторная и функциональная диагностика.

Адрес: 620027, г. Екатеринбург, ул. Мельковская, 13/Еремина, 15 (рядом с метро «Динамо» и ДИВС)

Телефон регистратуры: /343/ 289-88-00 (доб.1)

Время работы: с 8.00 до 20.00 с понедельника по пятницу







Категория: Полезная информация


НАШИ НАГРАДЫ

Благодарственное письмо  Благодарственное письмо Благодарственное письмо Благодарственное письмоBlagoGCSMBlagoGVFD Диплом 2005 Диплом 2008 Диплом 2009 д2010 д2012Best2013CreateCSMCZKPOBest2016