Версия для слабовидящих
Перейти в обычный режим
Загрузка ...
НОВОСТИ
Когда родители могут бесплатно находиться с детьми в стационаре во время лечения?Когда родители могут бесплатно находиться с детьми в стационаре во время лечения? С начала года в России эти возможности расширились. Изменение позволит снять дополнительную эмоциональную и финансовую нагрузку, связанную с поиском жилья на период лечения ребёнка. Он иногда бывает достаточно длительным.
Рак молочной железы: признаки и диагностика заболевания.Рак молочной железы – одна из наиболее распространенных среди женщин онкопатологий. Но обнаружение заболевания на ранней стадии позволяет специалистам провести соответствующее эффективное лечение.Отличительной чертой рака молочной железы остается тот факт, что некоторые признаки онкопатологии пациент может обнаружить самостоятельно:• уплотнения в области молочных желез;• выделения из сосков;• увеличение лимфоузлов;• патологические изменения кожи на груди. Благодаря активному развитию […]
Профилактика КОРИПамятка по профилактике кори Существует стереотип, что корь – это типичная детская болезнь. Однако, это не совсем так. Задумайтесь: ведь многие из нас не помнят или даже не знают о том, болели ли они корью, когда были маленькие, ставили им прививку или нет. «Да мне негде заразиться!» — думаем мы, совершенно забывая о том, […]
ДиспансеризацияПрохождение диспансеризации – важная процедура для каждого совершеннолетнего человека. Лицам от 18 до 39 лет рекомендуется проходить диспансеризацию раз в три года. После 40 лет обследование проводится ежегодно.
«19–21 апреля 2023 года на площадке Инновационного центра «Сколково» состоится XVIII Всероссийский Форум-выставка «ГОСЗАКАЗ» – единственное в России конгрессно-выставочное мероприятие, которое в полном объеме затрагивает специфику государственных, муниципальных и корпоративных закупок».«XVIII Всероссийский Форум-выставка «ГОСЗАКАЗ» (далее – Форум) – масштабное мероприятие в сфере государственных, муниципальных и корпоративных закупок, целью которого является создание эффективной системы закупок на основе анализа теории и практики. Участники форума смогут получить полное представление о сфере государственных закупок, познакомиться с опытом регионов, принять участие в прямом диалоге между государственными органами, заказчиками и поставщиками. […]
Профилактика – для этого нужен настрой«О профилактике неинфекционных заболеваний», -рассказывает клинический психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анна Ткач Профилактика – для этого нужен настройПрофилактика неинфекционных заболеваний напрямую связана с соблюдением норм здорового образа жизни. Это объяснимо: хочешь быть здоровым – будь им. Но на деле не все и не всегда психологически готовы к этому. Сегодня поговорим, как перестать […]
ГИГИЕНА ПРИ ОРВИ И ГРИППЕЧто нужно делать, для того, что бы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих в случае уже начавшегося заболевания? Возбудители этих заболеваний высоко заразны и передаются воздушно-капельным путем. При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и выделений из носа, содержащие вирус-возбудитель. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, мелкие — […]
Основы закаливания: как начинать и как делать это правильноЗакаливание укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную систему. Несмотря на пользу для организма, закаляться важно постепенно и ежедневно.Привыкание к холоду стоит начинать летом. Полезно начать с умывания водой 20°С и снижать температуру каждый день. Умывание сочетается с обтираниями прохладной водой. Далее нужно добавить утренние обливания водой 30°С и снижать температуру на 5 градусов каждые 7-10 дней по […]
Не откладывай на завтра: что поможет проснуться и зарядиться энергией на деньУтренняя зарядка помогает проснуться и взбодриться, приводит организм в тонус и задает настроение на день. Упражнения после сна стимулируют работу мозга, укрепляют сердце, сосуды и суставы. С утра для бодрости достаточно 15 минут тренировки.Утренняя зарядка включает растяжку шеи и спины, полезно разогреть суставы рук и ног. Важно делать упражнения медленно, чтобы не потянуть мышцы. Шею разминать […]
На лыжах от гипертонииЗанятия спортом укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают с профилактикой гипертонии и болезней сердца. Однако при повышенном давлении, нужно осторожно выбирать подходящий вид спорта, чтобы не навредить здоровью. Гипертония часто вызывает инфаркты и инсульты, поэтому в первую очередь важно бороться с причиной болезни, а не с симптомами.Отличный способ укрепления сердечной мышцы — катание на беговых лыжах. Бег на […]
